怀孕期间贫血吃什么补血最快，孕期贫血怎么补血

孕妇贫血不能通过单一吃某种食物来补血,而是应该合理饮食,保证食物的多样性.

怀孕期间贫血吃什么补血最快

女性朋友在怀孕期间，因为一个人要负担两个人的营养需求，所以可能就会出现贫血的现象，贫血也会对胎儿的健康造成影响，我们可以在生活中多补充维生素C，多补充铁元素，多吃高蛋白食物，能够有效的改善贫血的现象，让胎儿变得更加健康。

孕期贫血怎么补血

怀孕期间合并贫血属门诊常见问题，因孕期胎儿对铁需求量不断增加，同时血液容易出现稀释，而易造成生理性贫血。检查血红蛋白低于110g/L，则可诊断贫血，孕妇可出现乏力、面色苍白、食欲不振，胎儿则易造成缺氧、营养不足，严重者还可造成早产。目前较常见缺铁性贫血，建议孕16周后补充铁剂，同时膳食中增加猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物，根据孕妇对铁元素的需求，采取不同剂量的铁剂补充。此外，孕期还可见巨幼红细胞贫血，应补充叶酸及维生素B12。孕期一旦发现贫血，应及时就医确诊贫血类型，针对性治疗。