怀孕期间手脚浮肿怎么办,孕期手脚浮肿咋办
孕妇手脚浮肿分为生理性的情况和病理性的情况.
怀孕期间手脚浮肿怎么办
孕妇在怀孕期间,由于逐渐增大的子宫压迫静脉,导致血液回流受阻,出现手脚浮肿的现象。首先建议在日常生活方面要保证充足的休息和睡眠时间,避免长时间站立,在休息时要适度抬高双脚,穿着宽松舒适的衣裤和袜子,避免影响血液回流,同时注意适当的运动,都有助于缓解手脚肿的症状。另外建议在饮食方面要多食用蔬菜和水果,及时补充维生素和矿物质,同时也要食用肉、鱼、奶、动物内脏等食品,补充蛋白质及铁质,也对治疗手脚肿症状有一定功效。
孕期手脚浮肿咋办
孕期手脚肿要进行血压的检查,以及尿常规的检查排除,是否是妊娠期高血压疾病导致的手脚肿。如果尿常规以及血压正常,一般情况下孕期脚肿可能是因为在怀孕期间,活动后下肢静脉回流不畅而造成的水肿,可以抬高下肢,多休息。如果是手肿相对也可能是在孕期,饮食比较偏咸造成水钠潴留引起的。所以无论哪种情况都需要采取有效的措施,进行检查和明确诊断后,如果不是因为病理性的原因造成的手脚肿,可以在生活方面进行调节,饮食方面要注意清淡饮食,尽量少活动,在活动后要有休息的时间,可以在抬高下肢等方面注意,可以缓解手脚肿的症状。
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