怀孕期间头晕怎么缓解，孕期头晕如何去缓解(2)

4、心理障碍或者阴影：需要通过心理治疗，给予心理辅导、暗示治疗、行为治疗、自我暗示等，改善心理状况以及头晕症状。

怀孕期间头晕如何缓解

怀孕初期出现头晕的情况还是体内激素分泌的影响，注意保持充足的睡眠，少吃一些辛辣刺激性食物，避免紧张情绪和压力，饮食要规律一些清淡一些，加强营养增强体质。可以去医院做一个血常规检查，看是否有贫血的情况，如果是贫血引起的头晕，可以选择一些补气血的药物，比如说益气养血口服液，复方阿胶口服液在怀孕期间都是可以服用的。