怀孕期间多喝水好不好，孕期多喝水行不

正常受孕的女性,要求在整个妊娠期合理饮食、适当补充维生素、微量元素等物质,对于水分的补充正常即可,但如果存在特殊情况则需要多补充水分。

怀孕期间多喝水好不好

女性在怀孕期间多喝水对身体是有益处的，首先因为孕期子宫的增大，对膀胱造成一定压力，从而出现尿频、夜尿增多的情况，因此多饮水有利于补充体内丢失的水分，有利于维持正常的新陈代谢；其次，怀孕早期常伴有恶心、呕吐等消化道症状，适量饮水可缓解胃部不适；再次，如果孕妇未养成适时喝水的习惯，很容易出现羊水不足或减少的情况，不利于胎儿的生长发育。因此，怀孕期间一定要补充足够的水分，如果觉得白开水无味，可选择鲜榨果汁或适当吃些水果、喝汤、喝奶及豆浆等，当然孕期也不是说水喝的越多越好，对于孕期水肿较严重的孕妇，则应控制好饮水量，以免加重水肿。

怀孕期间多喝水行不

怀孕多喝水比较好的，因为怀孕期间食欲不好，容易引起恶心、呕吐症状，多喝水可以缓解孕吐。另外多喝水还可以预防上火，有助于体内排毒。怀孕后体内激素上升容易引起尿频，如果不喝水容易引起脱水。怀孕期间注意休息，放松心情，同时建议饮食多样化，可以预防营养不良，以免影响胎儿发育。另外孕期多吃一些蔬菜水果，比如苹果、香蕉等，可以润肠通便，还可以补充维生素，对胎儿发育有一定好处。注意睡眠充足，不要过度劳累，适当锻炼身体等。