怀孕期间可以吃维生素吗,孕期需要吃维生素么(2)
3.通常在孕孕早期,大部分孕妇会出现恶心、呕吐的反应,导致体内营养不足,此时,孕妇在妊娠期间要服用维生素,以减轻呕吐症状。
怀孕期间需要吃维生素么
女性在怀孕期间可以服用维生素c和维生素e,这两种维生素不仅可以抑制雀斑生成,还可以补充身体所需的营养,尤其对女性来说,维生素c,和维生素e是保养卵巢最好的营养素,如果在孕期服用维生素c可以正常,维生素e可以少付服一些,如果需要这方面的营养,可以尽量从食物中获取,多吃一些鱼类和瘦肉,也可以补充维生素e。
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