在预防方面，孕妇最好咨询妇产科医生，做好孕期各项检查，并随身带上自己的体检报告。乘坐飞机的孕妇必须有人陪同，尽量注意以下几点:
1、选用靠近走道的座位，方便孕妇起身活动。
2、每隔一小时在飞机上活动一下，让下肢的血液循环畅通。还可以做一些简单的运动，如活动双肢、转踝关节等。
3、孕妇容易饿，要事先多准备一些食物。
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