怀孕期间免疫力会降低么，孕期免疫力差怎么办

女性在怀孕期间,出现免疫力下降,多数是一种正常的现象,这时候需要采用综合性的调理方法,有利于免疫力的提高,效果比较好.

怀孕期间免疫力会降低么

1、注意休息：孕妇不可熬夜，需保证充足睡眠，也不要过度工作及学习，应适时休息；

2、注意饮食均衡：饮食力求丰富，饮食丰富时营养素可较快吸收，进而缓解抵抗力下降。此外，饮食需注意粗细、营养搭配，多吃含蛋白质丰富的食物，适度摄入水果与蔬菜，以提高机体抵抗力；

3、适度补充铁剂与钙剂：可缓解缺铁性贫血与低钙引发的抵抗力下降；

4、预防感染：需做到注意保暖，避免到人群密集、较嘈杂的环境，否则易感染病毒及细菌，另外需注意不吃隔夜饭、不喝剩奶等，均可有效避免呼吸道与胃肠道感染。