怀孕期间营养不足症状，孕期营养不足怎么办(3)
第3是尿量减少，颜色发黄。
尿液的量和颜色也可以判断健康与否，尤其是怀孕期间，如果是孕妇的尿量比较少，而且颜色偏黄，那是因为体内缺水而导致的，孕妇如果长时间水量摄入不足，胎儿的发育也会受到一定的影响，而且还会导致羊水偏少，引起胎儿缺氧的可能性。
第4是劳累疲惫，浑身乏力。
女性怀孕期间是比较容易疲劳的，但是如果长期的无力，没有精神困倦，而且皮肤没有血色，很可能是因为贫血而导致的，像这种情况要积极的补铁，补血。
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