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怀孕期间吃多少钙片,孕期需不需要吃钙片


孕妇要不要吃钙片需要去医院进行检查后才能够判断,部分孕妇在怀孕期间容易出现缺钙症状,如果有缺钙情况出现建议及时补充钙片。

怀孕期间吃多少钙片

孕妇每天应该吃钙片的量,如果食谱中已经吃了400毫克钙,那么就需要通过钙片再补600毫克(使总量达到1000毫克,孕中期);如果食谱中已经吃了500毫克钙,那么就需要通过钙片再补500毫克(使总量达到1000毫克,孕中期)。一般情况下都简单地推荐孕妇每天补充600~800毫克钙,个别情况(从不吃奶类和大豆制品)可以增加至800~1000毫克。

怀孕期间需不需要吃钙片

孕妇在怀孕期间是需要吃钙片补钙的。

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