怀孕期间总是胃胀咋办，孕期总是胃胀如何缓解

由于怀孕期间雌激素和孕激素使患者出现胃胀等其他症状.孕妇不必过于担心,可以轻轻用手按摩腹部以达到缓解疼痛的作用.

怀孕期间总是胃胀咋办

孕期很多孕妇都表现为胃胀气，原因有几下几点：

第一，首先孕期孕酮水平增加，引起肠道生理性的蠕动缓慢。

其次，孕妇在孕期一般活动比较少，所以也会减缓胃肠道的蠕动，孕期胃胀气有什么解决的办法吗？首先要少食多餐，每一餐吃得少一点，吃得次数多一些，能够减少被胃肠道的负担。

其次一定要适当的活动，怀孕以后是能够正常的活动和散步的，千万不要总是在床上躺着，特别是吃完饭以后躺着，很容易引起胃肠道的胀气及反流。

怀孕期间总是胃胀如何缓解

怀孕初期出现胃胀，一方面是由于怀孕初期激素水平发生了变化，可以导致胃肠功能紊乱，出现胃酸分泌较多，出现胃胀的症状，这是一种生理性现象。随着孕期的增加，症状自然会好转。