怀孕期间怎么预防感冒,孕期如何防止感冒
现在老婆怀孕了,因为在怀孕期间有很多药物是不能吃的,最近天气比较冷,建议注意保暖,不要着凉,平时注意适当的通风,不要穿的太薄。
怀孕期间怎么预防感冒
孕妇可以通过以下措施预防感冒:
少去人多的公共场所,出入公共场所要佩戴口罩,在公共场所一定不要触摸人人都摸的物品。居家要勤洗手、勤通风,一定要保证室内空气新鲜,室内温度适宜。勤看天气预报,根据天气情况添减衣物。平时要多饮水,多吃高蛋白食物、增强免疫力。如果家中有感冒的亲人,一定要与其隔离,以免被传染。
孕期要注意休息,保证充足的睡眠,不可以劳累。洗澡和洗头发一定要及时擦干,避免受凉,要保证良好的心情,不可以焦虑。
如果已经感冒,一定要多喝热水,清淡饮食。如果有发热,及时到医院诊治。
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