孕妇洗澡应注意的四个事项

　　孕妇洗澡和常人不同，需要考虑洗澡的频率、水温以及洗澡的时间长短等等。

　　孕妇洗澡主要应该注意4个方面。

　　第一方面：洗澡不应该太勤快，也不应太懒惰。

　　孕妇由于身怀宝宝，每天体内都会排出一些分泌物，应该保持清洁身体的好习惯。

　　一般地，应该每天洗一次澡，孕妇洗澡不应太频繁也不该长时间不洗澡。

　　第二点、洗澡时间在20分钟左右即可。

　　尽量控制洗澡的时间，太长时间地洗澡会让水分进入毛孔，容易让孕妇感受风寒，也会对胎儿造成不良影响。

　　洗澡时间控制在10—25分钟即可。

　　第三方面：洗澡时，水温应控制在28-38度为佳。

　　水温太高或太低都会刺激孕妇的肌肤，水温对胎儿的影响是巨大的。

　　有研究发现，孕妇洗澡如果水温过高，会对胎儿的脑部中枢神经产生巨大影响，甚至会导致胎儿畸形等情形。

　　第四点、避免坐浴(或：盆浴)。

　　孕妇洗澡避免坐在(或是躺在)浴盆里，这样容易让洗澡水进入阴道，发生阴道感染，从而影响到胎儿。

　　自此，孕妇洗澡可采取冲洗，而冲洗时，也应避免将热水长时间和反复冲洗腹部，以免影响胎儿。

　　此外，孕妇洗澡时，要注意脚下的安全，防止因地上的水渍等原因而滑倒。