孕妇妊娠期如何保养皮肤?
妊娠期间因为雌素的关系,皮肤失去光泽,或者皮肤类型有所改变。这是由于新陈代谢旺盛,汗和皮脂都增多了的结果。而且,因为皮肤变得敏感了,稍不注意,皮肤就粗糙了。所以,虽说是在妊娠期,也不要懒怠保养皮肤。应以一个漂亮的、有魅力的孕妇的面目度过妊娠期,收拾得干干净净的,自己也会感到心情愉快,对产后恢复皮肤功能也有好处。
(1)洗脸:妊娠期的美容,主要是洗脸。早晚两次,使用平时常用的香皂,擦出泡沫来,仔细地洗,洗干净以后,抹以化妆品。夏天容易出汗的季节,要增加洗脸次数。勤洗脸,不光是为了去掉油垢,也使心里感到爽快。由于激素的作用,脸上容易长雀斑,一般在产后就好了,不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑,所以不要让强烈的直射阳光照在脸上。散步或外出时,要戴帽子,在脸上抹些防晒膏,以保护皮肤。
(2)按摩:妊娠期每天进行脸部按摩,也是非常重要的,既可加快皮肤的血液流通,增进的新陈代谢,又能预防皮肤病,保护皮肤的细嫩,使皮肤的机能在产后早日恢复。妊娠以前一直坚持按摩的人,应该做得更勤;以前没有做过的人,从知道已经妊娠时候起,就要开始做。按摩的要领的要领如下:先用洁面膏擦掉脸上的污垢;用香皂把脸洗干净后,用毛巾将水擦干;在脸上均匀地搽上冷霜膏,然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩;按摩完了,拧一条热毛巾擦拭。
(1)洗脸:妊娠期的美容,主要是洗脸。早晚两次,使用平时常用的香皂,擦出泡沫来,仔细地洗,洗干净以后,抹以化妆品。夏天容易出汗的季节,要增加洗脸次数。勤洗脸,不光是为了去掉油垢,也使心里感到爽快。由于激素的作用,脸上容易长雀斑,一般在产后就好了,不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑,所以不要让强烈的直射阳光照在脸上。散步或外出时,要戴帽子,在脸上抹些防晒膏,以保护皮肤。
(2)按摩:妊娠期每天进行脸部按摩,也是非常重要的,既可加快皮肤的血液流通,增进的新陈代谢,又能预防皮肤病,保护皮肤的细嫩,使皮肤的机能在产后早日恢复。妊娠以前一直坚持按摩的人,应该做得更勤;以前没有做过的人,从知道已经妊娠时候起,就要开始做。按摩的要领的要领如下:先用洁面膏擦掉脸上的污垢;用香皂把脸洗干净后,用毛巾将水擦干;在脸上均匀地搽上冷霜膏,然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩;按摩完了,拧一条热毛巾擦拭。
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