孕妈情绪抑郁 怎样预防产前抑郁症

一、什么是产前抑郁症

产前抑郁症也是现代的一种新型疾病，这种心理疾病存在一些这工作，对于怀孕女性来说，可能存在情绪上的难以控制，身体激素分泌的变化，也会影响到孕妈妈的心情，孕妈妈心里焦虑的感觉日益加重，最后就出现了抑郁症的问题。

特别是仍旧需要在职场打拼的孕妈妈们，发生产前抑郁症的概率会更高一些。现在我们一起来看看引发产前抑郁症的原因。

二、产前抑郁症的引发原因

1.缺少生产经验。对于生孩子，对于刚刚怀孕的女性来说，充满着未知，不知道自己是否能够顺利生产，对于生产没有经验。在自己的生活中，又出现了一些比较痛苦的生产经历。孕妈妈一旦思考过多，就可能出现了严重的焦虑问题。

2.着急胎儿畸形。当宝宝在自己的肚子里的时候，自己就会时刻关注宝宝的发育问题。宝宝是否能健康长大也是孕妈妈们所关注的。孕妈妈会有很多的着急，比如着急孩子是否会畸形，着急宝宝是否存在健康问题等等。思虑多了，自然就会有不良的情绪出现。

3.对胎儿性别的担忧。我们都知道女儿和儿子都是妈妈身上的一块肉，都是心头宝。不过在现实生活中，不同的家庭心里中都有不同的期待。因此，女性们就会考虑到胎儿的性别问题，希望自己能够孕育出健康的宝宝。