怀孕期间很累怎么办，怀孕期间很累咋办(2)

怀孕期间很累咋办

怀孕早期由于体内激素的改变，孕妇会感觉有感冒的症状，浑身无力，觉得很累，光想睡觉，还会有恶心，这都是早孕反应。

这时要多吃新鲜的蔬菜、水果。如果呕吐严重，就少食多餐，如果完全不能进食，还要及时到医院输液以防电解质紊乱。如果感觉困了、累了，就多休息。一般过了三个月到了妊娠中期胎儿情况稳定，早孕反应也会减轻或消失。这时肚子还不太大，就不会觉得那么累了，想动了。如果到孕中期，孕妈妈还觉得很累，就要抽血做个化验，看有没有贫血或其它的疾病。

孕晚期随着孕周的增加，胎儿的体重也会越来越大，孕妈妈也会感觉到比较疲劳。