女人怀孕期间情绪差怎么办，女人孕期情绪差咋办(2)

女人怀孕期间情绪差咋办

1、 女人在怀孕的时候特别容易情绪激动，喜欢发脾气，这个时候家里人一定要谅解，多陪孕妇说说话，聊聊天，讲一些孕妇比较感兴趣的话题，说一些能让孕妇开心的事，分散一下孕妇的注意力，尤其是做老公的，这个时候女人最希望老公陪在身边，所以，作为老公要比平时更加贴心，更照顾孕妇的感受，孕妇发脾气的时候，不要太计较，多迁就他们。

2、 孕妇可以听一些舒缓的音乐，不仅能让自己心情平静，对孩子也很有好处，没事的时候，觉得无聊了，就憧憬一下孩子出生的样子。当心情烦躁，不开心的时候，可以找亲朋好友讲一讲，不开心的事说出来，心里会舒服多了。