怀孕期间吃叶酸多少合适,孕期吃叶酸吃多久
一般建议最好在怀孕前3个月开始吃叶酸. 生育年龄的女性,通常小剂量补充叶酸3个月后,机体红细胞及血中的叶酸水平才可逐渐恢复达到正常。
怀孕期间吃叶酸多少合适
怀孕了之后叶酸可以吃到12周就开始中断,也可以继续吃叶酸到分娩后。因为叶酸是人群普遍缺乏,所以并不局限于在备孕期和怀孕早期才要补充叶酸,任何时候,包括妊娠中晚期都是可以适当地补充叶酸。
只是在妊娠中晚期补充叶酸,已经不能够通过吃叶酸而减少神经管缺陷的几率。只是作为一种人体必需的维生素来补充,也是可以帮助减少一些贫血的问题,对稳定血压等也会有一定的作用。
人体对缺乏叶酸的程度也很不一样,除了和先天因素有关之外,也和饮食结构有关。
怀孕期间吃叶酸吃多久
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