怀孕期间一直要左侧睡吗，孕期要怎么睡(2)
怀孕期间要怎么睡
孕晚期不用一直左侧睡。孕晚期没有强制性要求一直左侧睡，左侧卧位的姿势感觉累了，是可以更换右侧卧位睡觉，也可以短暂性的仰卧位睡觉。建议左侧卧位睡觉是有利于给胎儿提供充足的血氧，比较有利于胎儿的发育。但长时间左侧睡觉可能会压迫肢体出现麻木等不适症状，平时也要适时更换姿势。
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