怀孕期间心情一直抑郁咋办，孕期心情一直抑郁怎么办

怀孕中孕妇得了抑郁症,尽早至正规医院治疗.如果是早期和后期妊娠,则首选心理治疗,有个别心理治疗、家庭心理治疗等。

怀孕期间心情一直抑郁咋办

女性怀孕以后，由于体内的激素分泌以及代谢等生理变化很大，会使有些孕妇难以适应，尤其是初次怀孕的孕妇，所以有些孕妇会有抑郁的症状，会表现为失眠、厌食、不愿与人沟通、不爱活动，严重者暴躁、易怒、甚至轻生。首先，一般来说，如果孕妇的抑郁的情绪不是太严重，可以首选心理治疗，有个别心理治疗、家庭心理治疗等等，可以促使孕妇及时表达宣泄不良的情绪，争取孕妇丈夫以及家庭的这些支持以及关心和帮助。

怀孕期间心情一直抑郁怎么办

孕期得了抑郁症要及时调理和治疗，避免抑郁症越来越严重，影响孕妇的生命安全以及胎儿的发育。孕期得抑郁症主要是身体激素发生变化而导致，因此孕妇也要注意学会自我调节，放松心情，保持充足的睡眠。多做一些可以让心情愉快的事情，家人也要多关心和陪伴孕妇，特别是丈夫要多注意陪伴。