怀孕期间抑郁咋办，怀孕期间抑郁怎么办

孕期抑郁一般需要做心理疏导能慢慢有所好转,也可以在生活上做改善,同时要调整好饮食,帮助怀孕期间抑郁的情况逐渐恢复.

怀孕期间抑郁咋办

孕产期抑郁症是抑郁症中的一个特殊的类型。其产生的主要原因表现为孕妇的激素水平出现急剧的变化，尤其是雌激素和孕激素。这就导致患者的情绪发生改变，从而产生抑郁的症状。目前市面上可以买到的抗抑郁药物在FDA妊娠安全等级分级上均为C级以上，这就意味着这些药物可能对孕妇及胎儿产生潜在的风险。只有盐酸丁螺环酮和枸橼酸坦度螺酮这两种药物FDA分级为B级，但由于作用微弱，只能作为辅助治疗。所以如果怀孕的孕妇查出抑郁症，多数可以使用心理治疗来进行干预，调整患者的情绪。

怀孕期间抑郁怎么办

女性怀孕以后，由于体内的激素分泌以及代谢等生理变化很大，会使有些孕妇难以适应，尤其是初次怀孕的孕妇，所以有些孕妇会有抑郁的症状，会表现为失眠、厌食、不愿与人沟通、不爱活动，严重者暴躁、易怒、甚至轻生。首先，一般来说，如果孕妇的抑郁的情绪不是太严重，可以首选心理治疗，有个别心理治疗、家庭心理治疗等等，可以促使孕妇及时表达宣泄不良的情绪，争取孕妇丈夫以及家庭的这些支持以及关心和帮助。孕妇轻度抑郁时，首先可能孕妇会出现不善与人交流，食欲不佳，并且容易烦躁的情况，家人要及时给予安慰和关注，对于孕妇的饮食和休息交流方面要有耐心，不能急躁，以免使孕妇再次受到刺激，在饮食方面可以给他吃营养的汤水并增加睡眠来保持身体的放松，如果抑郁情况严重时要去看心理医生进行疏导，平时要尽量和孕妇交流，让她感受到生活的温暖，必要时也可吃些药物缓解。