怀孕期间很懒是什么原因，怀孕期间很懒不想动怎么办

怀孕以后,体内的雌性激素上千倍的增加,就会导致水钠潴留的情况,水钠潴留不仅是体表的水钠潴留,在内脏也会导致水钠潴留,出现水肿的现象,所以怀孕以后,有人就会表现的特别懒,不愿意动。

怀孕期间很懒是什么原因

怀孕以后，由于体内雌激素增加，会比非孕状态下增加上千倍，所以由于雌激素的增加，会导致体内水钠潴留，会使人变得相对比较懒，不愿意活动，双腿变得比较沉，属于正常的现象，所以没有必要强求自己在孕期多勤快。另外，建议怀孕以后一定要适当的休息，不要做重体力劳动，但是要适当的散步，多活动，这样促进胃肠蠕动可以增加食欲。在饮食上也要给予很好的调整，补充蛋白质、维生素，多吃一些补血的食物，多吃坚果类食物，这样有利于胎儿更好的生长发育。

怀孕期间很懒不想动怎么办