怀孕期间的情绪波动大咋办，孕期如何防止情绪波动(2)

1、因为内分泌的急剧变化，尤其是怀孕期间因为生理的变化，很容易让孕妇产生脾气暴躁、爱发脾气、坏脾气等等问题。甚至有一些敏感多疑，也就是自己的爱人，或者自己公公、婆婆的言行，哪怕是很小的事情都有可能让自己觉得烦躁，甚至有时候觉得无法接受，这主要是因为内分泌变化引起来的。

2、主要的原因是因为孕妇在怀孕期间很可能会发生家庭关系的矛盾、夫妻关系的矛盾，尤其是夫妻关系和婆媳关系，很容易引起孕妇脾气暴躁、情绪波动大，这些不良情绪有时候还可能比较明显。如果产生了忧伤、焦虑、恐惧、愤怒等波动，需要积极的调整。