怀孕期间失眠怎么回事,怀孕期间失眠咋回事(2)
2.有很多女性在怀孕后,可能心理上会出现一些改变。比如心理紧张、恐惧,就会影响到睡眠质量,导致睡眠质量不佳或者失眠。应当对心理状态进行调整,减轻心理压力。
3.在怀孕中、后期时,大部分孕妇可能出现缺铁性贫血,贫血严重时也容易引起失眠。
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