孕期饮食结构可影响胎儿大脑发育
日本大学的研究人员实验发现,怀孕的老鼠摄入高omega-6脂肪和低omega-3脂肪的食物,小老鼠出生后也会表现出“享乐”的特征,即食用高热量饮食的愉悦但过量。
omega-6和omega-3
omega-6脂肪酸存在于葡萄籽油、玉米油和芝麻油中,是世界美食中几种沙拉酱的主要成分。omega-6脂肪酸存在于鱼、紫苏油和亚麻籽油中。与这些脂肪相平衡的饮食被认为是大脑健康成长的必要条件。
研究人员还发现,这些后代在子宫内中脑(神经奖赏系统)的多巴胺分泌神经元的生长增加。
他们认为,在怀孕期间的特定时期,暴露在这种高omega-6/低omega-3饮食中会增加胎儿大脑中这些神经元的生长,从而推动后代大脑中多巴胺的释放,从而为后代在一生中享受高糖或高脂肪饮食做好准备。
这项研究结果发表在8月28日的同行评议期刊《通讯生物学》上。
两种脂肪之间的比例很重要
同时,那些母亲没有摄入不平衡的omega-6/ omega-3饮食的老鼠,即使受到这种食物的诱惑,也没有表现出太多的暴食行为。
自20世纪60年代以来,西方饮食中多不饱和omega-6脂肪的含量以及与历史上人类从未经历过的多不饱和omega-3脂肪的比例显著上升。
这两种脂肪之间的比例很重要,因为它们在生物化学上相互竞争,以便并入细胞膜,红细胞膜中的omega-6/ omega-3失衡与体重增加有关。
早期对老鼠的研究发现,怀孕母亲摄入不平衡的omega-6/ omega-3饮食会复制后代大脑的这种不平衡,甚至会损害大脑的发育。
多巴胺的关键作用
广岛的研究人员还发现,一种抑制多巴胺的药物可以消除后代的享乐消费,这进一步支持了多巴胺信号在驱动这种行为中起关键作用的观点。
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