怀孕期间肚子有些胀气怎么处理,怀孕期间肚子胀气怎么办
怀孕期间随着胎儿的生长发育,子宫会挤压胃肠道引起肚子胀,属于正常现象。
怀孕期间肚子有些胀气怎么处理
怀孕以后由于激素的影响,使得胃排空减慢、肠蠕动减缓,另外随着子宫的增大对于肠胃的挤压,也会加重肠胀气的情况。出现肠胀气首先在饮食方面应该少吃容易胀气的食物,比如豆类的、甜腻的食物还有油炸的食物,这些食物都容易引起肠胀气。
在饮食方面应该少量多餐,一次不要吃得过饱,也会减少肠胀气。适当的多喝水,另外增加运动量,使肠蠕动增加促进排气,从而减少肠胀气。还要在孕期控制体重的增长,孩子不要过大,自己也不要体重过重,也可以减少肠胀气。如果肠胀气是比较明显,也可以适当的用乳果糖、益生菌之类的,也有可能会减少肠胀气。
怀孕期间肚子胀气怎么办
孕妇禁忌证较多,采取治疗方式应慎重。可以选择生理反应、改善饮食结构、服用健胃消食片等。
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