怀孕期间能吃海鲜吗，怀孕期间能否吃海鲜

怀孕期间可以少量地吃些海鲜.一般可以适当地吃些黄花鱼、鲅鱼、鲈鱼、带鱼、虾类比较好。

怀孕期间能吃海鲜吗

很多人会问能不能吃海鲜，能不能吃鱼等等。其实这个是可以的，但是就是在吃的时候一定要注意，千万不要引起过敏。海鲜虽然说是特别的有营养，但是比如说像生蚝这类食物的话还是尽量不要吃，也千万不要吃三文鱼这一类的的生冷海鲜。切记一点就是千万不要吃螃蟹，一般情况下的话不要吃些生的或者是半生的海鲜，另外平常的话一定要煮熟才能吃，虽然有些生海鲜很美味，但还是会引起食物中毒的，一旦这样的话对孕妇的伤害比较大。

怀孕期间能否吃海鲜

孕期可以吃海鲜，但单次食用量不要过多。因为海产品身上寄生虫，细菌等比较多，如果烹饪方法不得当，食用后会出现腹泻，而且海产品中富含蛋白质，如果过多食用，对孕妇的消化系统和肾脏排泄都是负担。海产品中螃蟹建议孕期少吃或者不吃，部分孕妇食用后容易出现子宫收缩，诱发流产。孕期对海产品选择，要保证产品新鲜，制作过程要蒸熟、炒熟彻底杀菌，每次使用的量不能过多。孕期饮食要保证全面营养均衡，任何食物摄入不足或摄入过量都不好。