怀孕期间可以吃鹅蛋吗，怀孕期间平时能吃鹅蛋吗

怀孕期间是可以吃鹅蛋的,孕妇吃鹅蛋可以去胎毒,孕妇在孕期的后3个月,1个月大约吃10个蛋左右。

怀孕期间可以吃鹅蛋吗

孕妈妈是可以吃鹅蛋的，鹅属于家禽，禽蛋里面的必需氨基酸和人体是最接近，所以是蛋白质生物学价值最高的食物。除了蛋白质外，鹅蛋的蛋黄是磷脂的良好食物来源，蛋黄里面的磷脂主要是卵磷脂。卵磷脂具有降低血胆固醇的作用，并且能够促进脂溶性维生素的吸收。蛋白质、脂肪含量都非常丰富的鹅蛋，含有很多的矿物质和维生素。虽然鹅蛋这么好，孕妈妈吃的时候还是要注意，首先把它充分煮熟，生的蛋吃起来是不安全的，可能会传播疾病。其次鹅蛋的体积明显大于鸡蛋，对于孕妈妈如果吃鸡蛋，一天是吃一个，如果吃鹅蛋，一天吃三分之二的鹅蛋就足够了。

怀孕期间平时能吃鹅蛋吗

孕妇是可以吃鹅蛋的，因为鹅蛋的营养特别丰富，不仅含有蛋白质、脂肪，还有矿物质和维生素。鹅蛋中的蛋白质会容易被吸收，而且蛋黄中还含有卵磷胎，所以如果孕妇吃了对胎儿大脑发育是有好处的，并且鹅蛋中还含有很多氨基酸，所以对人的营养需求都是会有起到很好的作用，所以孕妇在孕期的时候是可以吃鹅蛋的。不过要注意的是，因为如果吃多了，可能会引起消化不良，会加重胃肠道的负担，所以在孕期的时候吃鹅蛋，不要多吃。如果孕期出现感冒、发烧，暂时不要吃鹅蛋，因为如果是发烧再吃含有蛋白质的食物会使体温更加升高。