怀孕期间可以吃菠萝蜜吗，孕期可否吃菠萝蜜

孕妇可以适当的使用菠萝蜜,菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油还有富含有很多的维生素以及矿物质。

怀孕期间可以吃菠萝蜜吗

可以吃，但是要适量。菠萝蜜是一种含有非常丰富营养物质的水果。菠萝蜜里面除了有大量的糖分以外，还有很多的微量元素，比如说钙、磷、钾等等。此外菠萝蜜里边含有一定量的蛋白质和氨基酸，以及膳食纤维等等。所以它对于补充能量，对于缓解疲劳，都有很大的好处。有些人服用菠萝蜜，还可以缓解她的失眠症状。由于菠萝蜜含有大量的糖分，它虽然可以补充能量，但是过多的食用会增加血糖的浓度。那么孕妇在怀孕期间，她的糖代谢与她平常是不一样的，如果过量的食用菠萝蜜，可能会使血糖一过性的增高。经常吃的话，血糖持续高糖状态，对于胎儿来讲，可能会导致胎儿的肥胖，那么在分娩过程中就会有一定的风险。所以总的来讲，孕妇可以适当的服用菠萝蜜，但是量不要太多。

怀孕期间可否吃菠萝蜜

只要血糖正常怀孕初期是可以吃菠萝蜜的，菠萝蜜属于热带水果，具有生津止渴、美容养颜、护肝养肝的功效。菠萝蜜中含有丰富的有机酸和蛋白酶，可以增加胃肠的蠕动、促进食物的分解，缓解孕初期胃胀、食欲较差的症状。