怀孕期间吃龙眼好不好,孕期吃龙眼行不
妊娠期间不建议孕妇食用龙眼。龙眼又名桂圆,是一种营养价值很高的水果,但是中医认为,龙眼味甘,性温,归属于心经及脾经二经,具有补心益脾、补气养血的作用。
怀孕期间吃龙眼好不好
怀孕吃龙眼应分清情况并食用适量。龙眼俗称桂圆,是我国南方的名贵特产,历史上有南桂圆、北人参之称。龙眼果肉富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。在老一辈的说法中,孕妇吃了桂圆容易伤阴,久而久之会引起腹痛、见红等流产症状,甚至引起流产、早产。而事实上,对孕早期的女性,桂圆确实是禁果,但对于孕中期的女性就未必。孕早期胎儿尚不稳固,此时吃桂圆无异于自找麻烦。而在孕中期胎儿发育趋于稳定,可以偶尔吃一颗或两颗。由此可见,孕妇在怀孕期间可以吃桂圆,但一定要避开孕早期,同时注意食用适量。
怀孕期间吃龙眼行不
怀孕期间尽量避免吃龙眼,因为容易造成上火或者是流产的可能,另外龙眼含糖量比较高,也容易得妊娠期糖尿病。
孕妈妈应该多吃新鲜的蔬菜和水果,但是水果不要吃的过甜,而且像龙眼,山楂这一类水果就尽量不要服用了,以免引起流产的情况。
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