怀孕期间能吃苦瓜吗，孕期是否能吃苦瓜

孕妇可以适量食用苦瓜,建议孕妇在孕早期不要食用苦瓜,因为孕早期的胚胎发育处于不稳定的状态,如果过量食用寒性的苦瓜容易导致孕妇出现腹泻症状。

怀孕期间能吃苦瓜吗

苦瓜里面含有丰富的维生素，在怀孕初期是可以吃的，但是苦瓜属于凉性的，怀孕初期，由于体内激素水平的原因，通常会导致肠蠕动减慢，会引起便秘，苦瓜吃得多的话，也会影响便秘，所以在怀孕初期适量吃苦瓜是可以的，不能吃得太多。在怀孕后的饮食，应该多样化，可以多吃一些，富含蛋白质，维生素，微量元素以及矿物质多的食物，同时应该做好定期的产前检查，在怀孕4个月左右，由于胎儿生长发育的需要，孕妇体内可能会缺乏一些，微量元素和矿物质，比如说钙和，容易引起孕妇的腿部抽筋，或者是缺铁性贫血，所以在怀孕4个月左右，可以给孕妇添加钙剂和铁剂，可以避免上述症状的发生。

怀孕期间是否能吃苦瓜