怀孕期间能吃猪脚吗，孕期是否还能吃猪脚

孕妇是可以吃猪蹄儿的,猪蹄含有丰富的蛋白质,18种氨基酸以及胶原蛋白和微量元素.不仅对胎儿的大脑发育有好处,而且对皮肤发育也是有一定好处的.

怀孕期间能吃猪脚吗

孕妇怀孕期间可以吃猪蹄，但是也不能过量。孕妇吃猪蹄有很多好处，比如镇静作用，怀孕期间孕妇容易焦虑、失眠、神经衰弱，吃猪蹄是很好的食疗方法，能够起到镇静疗效。因为猪蹄当中的胶原蛋白含有甘氨酸，它对中枢神经的兴奋有抑制作用。其次，吃猪蹄还可以壮腰膝，怀孕期间孕妇的腰部很容易受激素的影响，出现腰膝酸痛的症状，这时适当吃一点猪蹄能缓解腰痛以及小腿麻木、抽筋等问题。孕妇吃猪蹄还能防止皮肤干燥，因为猪蹄含有很多胶原蛋白，能够促进并帮助孕妇美容养颜，所以孕妇在怀孕期间可以吃猪蹄，但是也要适量。

怀孕期间是否还能吃猪脚

怀孕期间是可以吃猪蹄。猪蹄营养价值比较高，富含蛋白质，而胎儿的生长发育所需要的营养都是从母体获取，所以在孕期吃猪蹄可以为胎儿提供一定的营养。一般建议在此期间保证一样的均衡，在吃肉类的同时还应该适当的补充一些维生素，比较常见的就是新鲜的蔬菜和水果。