怀孕期间吃什么酸的好，孕期吃啥食物好

怀孕吃酸的食物,建议吃一些富含乳酸菌的酸奶比较好,因为怀孕后,大部分孕妇会出现胃胀、消化不良的症状,此时,多吃一些含有乳酸菌的食物,就有利于食物的消化。

怀孕期间吃什么酸的好

许多新鲜瓜果都含有酸，喜欢吃酸的孕妇最好选择一些带酸的新鲜瓜果，如番茄、青苹果、桔子、草莓、葡萄、杨梅、酸枣、话梅等，也可以在食物中加入少许醋番茄酱，使其酸味有所增加。

怀孕期间吃啥食物好

怀孕之后想吃酸的食物的话，可以吃一些口味偏酸的水果，也可以在吃饭的时候加一点醋，比如可以吃一些酸汤面条。

一般来说，孕妇在怀孕六周左右可以出现恶心、呕吐、头晕、乏力、喜食酸物、厌食油腻等症状，称为早孕反应。一部分孕妇怀孕之后想吃酸的食物的症状比较明显，可以吃一些口味偏酸的水果，比如可以用柠檬泡水或者偏酸的葡萄。也可以在吃饭的时候加一些醋，比如可以吃一些酸汤面条或者吃饺子的时候里面加一点食醋就可以了。