怀孕期间可以吃草莓么，孕期是否能吃草莓

怀孕以后可以吃草莓。孕妇怀孕10个月，给胎宝宝提供营养，主要是靠孕妇饮食摄入。所以孕期吃得好不好，有没有营养，不光关系到孕妈妈本身，也关系到孕宝宝。

怀孕期间可以吃草莓么

孕妇可以适量食用草莓。但是任何食物的摄取，都应该适可而止，过量食用草莓，因体质不同，可能会引起腹泻等情况。草莓性凉，味甘且酸，归肺、脾经，具有消暑解热、生津止渴、利咽润肺的功效，还能够防治孕期便秘。食疗的吃草莓还能够给孕妇提供所需的维生素，所以适量吃草莓对于孕妇是有好处的。

怀孕期间是否能吃草莓

怀孕期间是可以吃草莓的，草莓属于比较常见的水果，营养价值比较高，适量吃是没有问题。在怀孕期间，需要避免吃寒性比较大的食物，冷饮和刺激性的食物，暂时也不要吃，尤其在怀孕早期影响会比较大。这段时间要注意休息，不能劳累，怀孕前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形，前三个月要避免做剧烈运动，注意休息，避免劳累，如果有性生活就容易造成先兆流产。这段时间生活起居规律，营养要搭配均衡，保证足够的睡眠，保证足够的营养，适量的运动，才能提高免疫力，才能促进胎儿的发育。