怀孕期间为什么不能吃山楂，孕期吃山楂能行吗

女性在怀孕之后饮食上有很多的禁忌,一般建议在怀孕期间最好不要吃山楂,因为山楂具有活血化瘀的功效,如果在怀孕期间食用了山楂,容易刺激子宫收缩。

怀孕期间为什么不能吃山楂

山楂是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的维生素C、维生素B以及维生素A，而且胡萝卜素以及果酸也比较丰富，孕妇每天适量的吃一些山楂，可以补充身体所需的营养，对增加身体免疫能力有一定的帮助。而且大部分孕妇在怀孕初期会有妊娠反应，比如恶心、呕吐、讨厌油腻以及食欲下降等，山楂的味道酸甜可口，适量的吃一些山楂可以提高食欲，同时还可以促进肠胃蠕动，防止大便干燥以及便秘的情况出现。虽然现在的营养价值比较高，但是孕妇在吃的时候一定要适量，如果吃的山楂比较多，容易刺激子宫收缩，提高流产的风险。所以孕妇在吃山楂的时候需要适量。

孕妇还需要定期去医院产检，随时观察胎儿的生长发育，平时还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜、橙子以及柚子等，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。