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怀孕期间能吃甲鱼吗,孕期能不能吃甲鱼


怀孕初期也是可以吃甲鱼的,但是一般不建议在怀孕初期吃甲鱼,主要是由于怀孕初期女性妊娠反应比较大,特别是胃肠道反应比较明显。

怀孕期间能吃甲鱼吗

虽然甲鱼的营养丰富,但是孕妇最好不要吃甲鱼。因为甲鱼性寒,孕妇经常吃甲鱼,有可能会导致流产或者胎儿发育畸形;如果孕妇有肝炎、肾炎等疾病,吃甲鱼还可能会导致肝昏迷,因此不建议孕妇吃甲鱼。

怀孕期间能不能吃甲鱼

孕妇能适量吃一些甲鱼。

甲鱼的学名为鳖,是鳖科鳖属爬行类两栖动物。现代营养学认为,甲鱼含有比较丰富的蛋白质、维生素A、铁、磷、锌、硒等营养成分,对于孕妇的机体健康和胎儿的生长发育有一些益处。

但是,甲鱼的脂肪、胆固醇含量相对适中,孕妇过量食用,可能会不利于维持体重的合理增长,甚至引起高血脂等问题。因此,孕妇需注意控制甲鱼的摄入量。

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