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怀孕期间禁止吃的食物清单,孕期禁止吃哪些食物


女性在怀孕期间有很多食物是不能过多食用的,比如山楂、桂圆这种促进子宫收缩的水果。

怀孕期间禁止吃的食物清单

怀孕期间的饮食不仅要满足孕妇的需要,还要保证胎儿生长的需要,所以孕期的饮食很重要。有些食物尽管营养丰富,但是最为特殊人群的孕妇来说应该禁食,比如,山楂、螃蟹、桂圆等,可引起子宫收缩,导致流产的发生。

怀孕期间禁止吃哪些食物

怀孕期间没有绝对禁止食物,需注意的是进食安全问题,不吃路边摊,不吃腐败危险食物,不吃山楂等有促进宫缩作用食物,不吃近海的海产品,可以吃深海海产品。

怀孕期间,大部分饮食都是可以正常食用的。在怀孕期间进食更要注意的不是吃什么,而是要吃的安全放心。

对食材要考虑出产加工过程的安全性。有些食物在孕期是要尽量少吃,如山楂,山楂有促进宫缩的作用。如果食用过多,可能会诱发宫缩,甚至增加早产、流产的风险。孕期尤其是孕早期,胚胎非常敏感,这时孕妇食物要更加小心。期间不吃近海的海产品,有时这些海产品有铅超标,孕妇可以吃深海海产品,近海海产品受污染的概率很高,在孕早期是要小心食用。

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