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怀孕期间吃一次麻辣烫行不,孕期能否吃麻辣烫


孕妇偶尔吃1次麻辣烫是可以的,但是不要吃辛辣刺激的食物.建议在正规的小吃店吃麻辣烫,以免不卫生,从而导致孕妇腹泻.

怀孕期间吃一次麻辣烫行不

孕妇不可以吃麻辣烫。孕妇在怀孕期间避免辛辣刺激的食物,而麻辣烫大部分都是辛辣热性调料况且没有任何营养,孕妇食用容易上火,造成胃痛、肠道干燥、便秘等症状,对胎儿和母体有害无益。建议孕妇在怀孕期间饮食要清淡,营养要均衡,吃些新鲜的蔬菜和水果,适当增加富含蛋白质、矿物质、维生素的食物,不吃不利于胎儿和母体健康的食物。

怀孕期间能否吃麻辣烫

在怀孕的时候要避免吃一些辛辣油腻性的食物,偶尔吃一次麻辣烫是不会对胎儿造成影响的。都在怀孕初期的时候会出现一系列早孕反应,并且会伴随着恶心、呕吐、嗜睡、浑身乏力、食欲下降的症状,在这时候适当的吃一些清淡容易消化的食物是比较好的,也可以选择少食多餐的方法来进行缓解,但是要避免经常吃一些垃圾食品。在平时生活中要适当吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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