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怀孕期间吃油炸食品行吗,孕期可否吃油炸食品


由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸,容易变质,且含有很高的致癌有毒物质。孕妇经常食用使用这种油炸过的食品,会将有毒物质带入体内,有害身体健康,更会伤及正在发育中的胎儿

怀孕期间吃油炸食品行吗

孕妇在怀孕期间最好不要吃油炸食品,油腻性的食物,容易影响消化系统,导致食欲不佳。大月份的时候子宫增大,肠道受压迫,肠蠕动减慢,吃油炸食品容易引起消化不良,便秘等。油炸食品有很高的致癌有毒物质,有害孕妇的身体健康,也影响胎儿。应该主要以高蛋白,高维生素类的食物为主,避免油腻辛辣食物刺激以及冰冷的食物。

怀孕期间可否吃油炸食品

怀孕期间尽量不要吃油炸的食品,特别是怀孕早期吃油炸食品会影响食欲,导致消化不良以及恶心、呕吐的症状加重。油炸食品在怀孕中后期吃的过多,会导致便秘的现象加重。

在怀孕中后期胎儿增大,子宫增大会压迫到直肠导致便秘,吃油炸食品会出现上火的症状加重,加重便秘的现象,还容易引发消化不良,导致恶心、呕吐。特别是油炸食品里面含有致癌的物质,对孕妇和胎儿的生长都是有一定影响,怀孕期间应该以高蛋白质、高维生素的食物为主。

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