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怀孕期间不吃主食行不,孕期能否不吃主食


怀孕不吃主食并没有什么,只要营养可以保证充足就可以,孕妇在怀孕期间一般建议多注意营养,要养成良好的生活饮食习惯。

怀孕期间不吃主食行不

孕妇如果在整个孕期都不吃主食,对胎儿是会有影响的。

孕妇尤其需要在孕期调节好饮食结构,满足自身和胎儿生长发育的需要。所有的饮食结构中,碳水化合物也就是主食占的比重是最大的,它可以最快速的提供给身体营养成分和能量。

所以,如果孕妇不吃主食,碳水化合物的摄入量过少,那么胎儿容易处于低血糖,低营养的状态,可能会引起胎儿宫内发育迟缓。胎儿出生以后,可能免疫力也比较低。体内脂肪含量少,容易出现各种感染的情况。

怀孕期间能否不吃主食

已经怀孕的话是一定要注意营养摄入的,不吃主食的话考虑是难于满足胎儿的需要,不能掉以轻心。

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