怀孕期间可以吃杨桃吗，孕期能否吃杨桃(2)

孕期能否吃杨桃

杨桃营养价值极高,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、枸橡酸等对人体健康有益的成分,还含有丰富的维他命和矿物质,果香清甜。可以加工成蜜饯,可以增进食欲,有助于消化,治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病等。

杨桃的药用价值也很高,特别鲜果含糖量非常丰富,含有蔗糖、果糖、葡萄糖,还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维生素、微量脂肪、蛋白质等,对人体有帮助消化、营养和保健功能,是非常流行的水果,除了肾病病人忌口外,一般民众可以放心食用!

杨桃的肉质浆果,卵圆形或长椭圆形,通常呈五棱形,果肉呈橙黄色,肉厚汁多,果味清甜,有蜜味,含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸,对肠胃、呼吸系统疾病都有辅助作用。