怀孕期间喝什么粥好，孕期一般喝哪些粥
对于怀孕期间的喝粥选择可以吃:羊肉粥,具有益气养肾,暖胃护胃的功效;鸡汁粥,可以缓解疲劳,补充营养;砂仁藿香粥,可以缓解孕妇妊娠呕吐症状。
怀孕期间喝什么粥好
孕期可以喝的粥类有很多，比如以下几种都对孕妇有益处：
1.红豆粥。有利尿的作用和益气补血的功效。
2.鸡肉粥。具有滋补养生的作用，还能够补充充足的营养，缓解孕妇出现了疲劳。
3.小米粥。可以适当加点糖，能够预防由高血压导致的眩晕。
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