怀孕期间禁食的食物，孕期不能吃啥食物
怀孕期间的饮食不仅要满足孕妇的需要,还要保证胎儿生长的需要,所以孕期的饮食很重要.有些食物尽管营养丰富,但是最为特殊人群的孕妇来说应该禁食。
怀孕期间禁食的食物
孕妇不能吃的东西，首先在日常生活中每个食材都有其自身的营养价值，但是一旦不新鲜、发芽、未煮熟或者采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康，孕期是不能吃的。这类的食物包括生豆类、生豆浆，木薯，发芽的马铃薯、鲜黄花菜，青西红柿、腐烂的生姜、生竹笋，这些东西那属于孕妇不能吃的。
另外还有孕妇不能吃些东西比如说芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋，杏子及杏仁，甲鱼、辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉，这些东西呢有可能会造成孕妇流产，或者是造成孕妇的便秘上火，所以孕妇最好也是不要吃的。
另外有些水果孕妇也是不适合吃的，比如山楂吃后有可能会引发流产，桂圆也应该慎食，以上介绍的这些是孕妇不能吃的东西，还有一些东西比如说芒果、菠萝、猕猴桃，这些东西一定要控制量，吃多可能会引发孕妇的不适，最好要少食。
怀孕期间不能吃啥食物
孕期的饮食营养不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此科学地调配妊娠时期的饮食营养，对优生优育十分重要。怀孕期间哪些食品不能吃？首先高糖的饮食，血糖偏高，孕妇出生的胎儿体重会过大，胎儿先天畸形的发生率也会增加，而且也增加了剖宫产的风险。所以血糖过高的食物不要过多的食用。
另外不易高蛋白饮食。孕早期高蛋白的饮食会影响孕妇食欲，增加胃肠道的负担，人体内还可能产生大量的硫化氢组织氨等有害物质，引起腹胀，食欲减退，头晕疲倦等。对于高脂肪的饮食，高脂肪的饮食会增加女性胚胎患生殖系统肿瘤的风险。
长期吃高脂肪食物会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增高，不利于母婴健康，不要吃辛辣刺激寒凉的食物，不要吃含钙过高的饮食，大量饮用牛奶加服钙片维生素D等，对胎儿有害无益。补钙过量胎儿会高钙血症。出生后胎儿囟门太早闭合，影响胎儿的脑组织发育，还有不宜食用霉变的食品，容易发生急性或慢性的食物中毒，甚至可能殃及胎儿。
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