小娃子 > 怀孕期 > 孕期饮食 > 孕期面部皮肤会比较干燥吗,孕期皮肤干燥咋办

孕期面部皮肤会比较干燥吗,孕期皮肤干燥咋办


可使用不含皂质,沐浴后最好在全身涂抹润肤油。需要使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内,并轻轻地加以按摩。

怀孕期间面部皮肤会比较干燥吗

因为秋天的原因,皮肤特别容易变得干燥,所以洗脸的次数最好早晚各一次。洗脸的时候要注意不要使用热水,温水比较适合,能够保持皮肤的水分。热水挥发快,容易带走脸上的水分,会让孕妇觉得脸部更加紧绷。洗脸的护肤品最好是水润型的孕妇洗面产品,或则是选择含有甘油等成分的洗面皂。如果一些孕妇洗脸次数很多的话,可以用孕妇专用的化妆水敷面,这样也能缓解脸上皮肤的干燥。

怀孕期间皮肤干燥咋办

一、皮肤护理方面,洗澡时应选用温和的,最好是偏弱酸性的沐浴露,避免使用清洁力过强的碱性香皂,还应避免用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温,搓澡不宜过于用力,会伤害皮肤,经常在皮肤上涂抹滋润霜,可以帮助皮肤恢复水油平衡。二、饮食方面,孕妇可适当多吃富含油脂的食物,以植物油脂为好,少食辛辣刺激性食物,如麻辣烫、臭豆腐等,避免食用提高过敏原的食物,如墨鱼,有些调料品也可能会引起皮肤干燥、瘙痒,如胡椒粉等,芒果、菠萝、椰子等水果也容易引起干燥,同时还要多喝水。三、穿着方面,穿着上最好穿柔软、宽松、吸汗的棉织物,并且勤洗勤换,减少对皮肤的刺激。四、居家方面,平时房间里可以使用空气加湿器增强室内温度,多保持室内通风,可帮助皮肤水分,也可采取养水养植物缓解室内干燥。

孕期饮食频道更多内容

更多

娃子胎教系统 全程指导胎教

©2024 小娃子  版权所有  小娃子 育儿生活实用查询工具