孕妇能吃西瓜吗
问到孕妇能吃西瓜吗这个问题,还真不好一句话回答,能或者不能都应该根据具体孕期和孕期情况来判断。且听我细细说来!
在孕早期,就是怀孕1到3个月内,不建议孕妇吃西瓜。为什么呢?孕早期宝宝胚胎着床还不稳定,不建议孕妇吃凉性的水果或其他凉性食物,会影响到子宫内的胎儿。这里建议孕妇如果有孕吐反应,可以吃清淡一点的食物,中性的;有一部分人怀孕无任何害喜现象,那可以适当吃点热补的,或者喝点鸭汤、大骨汤之类,有助于宝宝胚胎更强有力的附着在妈妈的子宫里。
在孕中期4-7月这4个月内,如果孕妈妈们身体舒适,怀孕无异常,那孕妇是能适量吃些西瓜的。孕中期很多妈妈遇到一个尴尬的问题,就是便秘。那么就要靠多散步啊、喝酸奶啊、多吃芹菜等粗纤维来有助排便,其中,孕妇吃西瓜也是方法之一。西瓜这种水果最大的功效就是利尿消肿、清热解毒,适量的吃些西瓜对孕中期的妈妈们是有好处的。
不过孕中期吃西瓜也不宜多,西瓜多水,很容易撑饱,而随着子宫内胎儿的长大,我们的胃由于受到挤压的关系,本来就无法容纳太多的食物,西瓜吃饱了,就吃不了其他的了。这就是我们常常说要少食多餐的一个原因。
在孕后期,就是第8个月到第10个月里,孕妇能不能吃西瓜又另当别论。西瓜量大,而孕后期的我们笨重臃肿,胃里着实承受不了太多巨大体积的食物,比如土豆泥、西瓜、地瓜等;这时候就建议吃一些体积小,热能高的食物,比如瘦肉。所以孕后期不建议吃西瓜。
另外一个重要的原因是很多孕后期的妈妈们会发生水肿,西瓜水分多,会加重水肿,所以爱吃西瓜的孕妈妈们,还是暂时戒掉哦!
孕期饮食频道更多内容
更多
- 孕期能吃骡子肉吗,孕期可否吃骡子肉
- 孕期可以吃春卷吗,孕期能否吃春卷
- 孕期能吃栗子吗,孕期可否吃栗子
- 孕期能吃的少了吗,孕期吃多还是吃少
- 孕期嘴唇痛咋办,孕期嘴唇痛原因
- 孕期可以喝维生素b吗,孕期要不要补维生素b
- 孕期偶尔吃甲鱼可以吗,孕期能否吃甲鱼
- 孕期吃海鲜会引起癫痫吗,孕期吃海鲜影响
- 孕期能吃梭子蟹么,孕期吃梭子蟹影响
- 孕期能喝白糖水吗,孕期可否喝白糖水
- 孕期可以吃薯片吗,孕期吃薯片影响
- 孕期吃生西红柿可以吗,孕期吃西红柿好处
- 孕期吃鸡蛋会有影响吗,孕期吃鸡蛋好不好
- 女性孕期能吃醋吗,孕期吃醋影响不
- 孕期吃多少黑芝麻合适,孕期吃黑芝麻好处
- 孕期爱吃辣是什么情况,孕期爱吃辣行不
- 孕期吃什么水果好呀,孕期都吃啥水果
- 孕期孕妇能吃方便面吗,孕期吃方便面好不
- 刚怀孕期间能吃生蚝吗,孕期吃生蚝行么
- 孕期为什么控糖,孕期如何控糖
- 孕期能喝金银花茶么,孕期喝金银花茶行么
- 孕期能喝八宝粥吗,孕期可否喝八宝粥
- 孕期能吃牛肉不,孕期可否吃牛肉
- 孕期天天喝纯牛奶行不,孕期可否喝纯牛奶