怀孕时可以吃辣吗?
怀孕时可以吃辣吗?
通常所有妇产科医师都会建议孕妇妈妈,怀孕期间尽量吃得清淡一点,避免刺激性食物。
实际上,刺激性食物对胎儿究竟有没有直接影响?现在仍有争论。有些人认为会,有些人则认为完全没有影响。因为有些民族吃得很辛辣,但孩子看起来并无特别不好。
那如果比较咸呢?
太咸的食物对身体不好,譬如对肾脏不好,将来发生血压上升的机会比较高。为了妈妈本身的健康,我们认为还是不能吃太咸,但对胎儿是否影响其实并无确切的证据。
孕妇皮肤很痒怎么办?
怀孕期间,许多妇女都会有皮肤痒的症状,除非很严重,甚至痒到无法成眠或影响身心,才和医师商量使用药物;原则上,最好少用药物。
除此之外,也可以试用非药物的方法来预防或减轻皮肤痒:
˙避免流汗,流汗后尽快擦乾。
˙衣着宽松舒适,尽量穿棉质吸汗的衣服。
˙有些人喜欢用热水烫患部,这种做法不仅于事无补,还可能加重病情,应该禁止。
˙尽量少用消毒药水或肥皂等会刺激皮肤或使皮肤乾燥的化学物质。
˙不要用指甲大力搔痒,以免刮伤皮肤,造成二度感染。
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