孕妇夏天能经常喝绿豆汤吗
为了解暑补水,有些孕妇在夏天会经常喝绿豆汤。但有儿科医师指出,孕妇不适合长期喝绿豆汤。
因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说,尤其不宜。如果要喝的话,可在煮绿豆时加些河诠、大枣一起煮,以补气养血。专家建议,孕妇解暑最好喝红小豆(赤豆)汤,因为红小豆汤可以利尿,消除孕晚期的腿肿。同时要少放糖,以免产生妊娠高血糖症。
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