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怀孕期间可以吃李子吗,孕期能否吃李子(2)

李子味道比较酸,可以促进肠胃的蠕动功能,促进胃酸以及胃消化酶的分泌,故有利于增加食欲,促进消化吸收,对于有胃酸缺乏症或饭后有饱胀感,便秘的人具有一定的改善效果。新鲜李子的果肉中含有多种氨基酸,如甘氨酸、丝氨酸、谷氨酸、谷酰胺等,具有利尿消肿的功用。

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