怀孕期间能吃凉皮吗，孕期可否吃凉皮

怀孕吃凉皮原则上是可以的.妊娠期,尤其是妊娠早期孕妇,往往食欲欠佳,有的时候可能会吃一些适口的东西,可能对于正常的三餐,胃口不是很好。

怀孕期间能吃凉皮吗

可以吃。凉皮的主要成分是淀粉，还有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道的特点。再加入一些调料，确实是夏季比较开胃的食品，一般来说，对孕妇没有危害。但是，孕妇食用要注意少放一些刺激性的调料，比如蒜、辣椒等。再有就是要注意卫生，路边摊的凉皮一定不要吃，以免吃了引起拉肚子等不适症状，影响孕妇及胎儿健康。

怀孕期间可否吃凉皮

孕妇可以吃凉皮，凉皮主要由大米或小麦加工制成，含有较多碳水化合物、维生素以及葡萄糖等，能提供孕妇能量，吃凉皮，要注意使用正规厂家产品，在添加佐料时注意，不要吃的太辛辣，防止胃肠道不适。