怀孕期间吃烧烤可以吗,孕期吃烧烤好不
怀孕期间尽量不要吃烧烤,烧烤属于一种不健康的饮食方式,在烧烤的过程当中经过烟熏会产生一些有毒害的物质。
怀孕期间吃烧烤可以吗
孕期可以吃烧烤,但是一定要适量,要少吃,因为烧烤里面有3,4-苯并芘,这个有致癌的风险,对孩子也不会太好,所以要尽量的不吃或者少吃是最好的,就是平时烧烤也不要吃的太多,因为对胃不好,3,4-苯并芘容易导致胃癌,所以不要大量的吃烧烤。
孕期的时候要做好定期的产检,36周之前每个月产检一次,36周之后每周产检一次,每次产检的项目都是不一样的,要做好定期的产检。孕前三个月要吃叶酸,预防孩子神经管畸形,四五个月时候要注意补钙,因为钙是孩子生长发育所必须的。还有就是前三个月的时候尽量的少接触放射线、毒物、药物等等这些,三个月以后胎儿成熟,能尽量不接触也要少接触,但是比前三个月接触好多,前三个月是胎儿器官生长发育最关键的时期,接触那些东西有致畸的可能。
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