怀孕期间吃烧烤可以吗，孕期吃烧烤好不(2)
怀孕期间吃烧烤好不
孕妇在怀孕期间不可以吃烧烤。一方面肉类在经过高温烧烤以后，其中的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质被遭到破坏，营养价值大打折扣，还会产生致癌的物质。另一方面烧烤中有大量的热性调料，孕妇食用容易上火，不利于孕妇和胎儿的健康。建议孕妇在怀孕期间避免烧烤、油炸、辛辣刺激的食物。避免腌制、熏制、过甜、过咸的食物。
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